Bóng chuyền hơi là môn thể thao lý tưởng cho những người muốn vận động nhẹ nhàng, giảm thiểu chấn thương, đặc biệt là đối với những người mới gia nhập bộ môn này. Hãy để Volleyball Hub giúp bạn…

Giày bóng chuyền là trang bị quan trọng giúp người chơi đạt hiệu suất tốt nhất trên sân. Một đôi giày phù hợp không chỉ bảo vệ bàn chân khỏi chấn thương mà còn hỗ trợ bật cao hơn cùng…

Khi mới bắt đầu chơi bóng chuyền, nhiều người thường tập trung vào kỹ thuật chuyền, đập hay chắn bóng mà quên mất một yếu tố quan trọng: đồ bảo hộ bóng chuyền. 1. Tại sao nên dùng đồ bảo…